Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Topics - Jenny937

Pages: 1 [2] 3 4 ... 8

อสังหาริมทรัพย์ / เว็บลงประกาศขายอสังหาฟรี !!! ขายได้ ขายชัวร์ ขายดี

« on: April 16, 2024, 09:31:59 pm »

ห้ามพลาด !!! เว็บลงประกาศขาย เช่า อสังหาฟรี !!! ใครมีบ้าน ที่ดิน คอนโด อาคารพาณิชย์
อสังหาทุกชนิด มาลงประกาศได้เลย ฟรี ไม่มีค่า ด่วนน !!! https://kplusproperty.com/
Tags : ที่ดิน I อสังหา I คอนโด I บ้าน

แม่และเด็ก / สิ่งที่ต้องสังเกตก่อนเลือกเก้าอี้กินข้าวเด็ก ช่วยตัดสินใจซื้อง่ายมากขึ้น

« on: April 16, 2024, 09:58:17 am »

ในปัจจุบันที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับแม่ ๆ ได้ซื้อใช้หนึ่งในนั้นคือเก้าอี้กินข้าวเด็ก ที่มีหลากหลายรูปแบบ กระนั้นก็มีสิ่งที่ต้องสังเกตก่อนเลือกด้วยเช่นกัน ช่วยเพิ่มการตัดสินใจหาซื้อให้ได้ง่ายเพิ่มมากขึ้น แต่จะมีอะไรที่ต้องสังเกตกันบ้าง ไปติดตามพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า
5 สิ่งที่ต้องสังเกตก่อนเลือกซื้อเก้าอี้กินข้าวเด็กใช้งาน
1. เลือกที่มีความปลอดภัยต่อลูกน้อย
อย่างแรกก็คือการเลือกโดยดูที่ความแข็งแรง มั่นคง ความปลอดภัยสูง โดยที่ต้องพร้อมป้องกันอุบัติเหตุ มีสายรัดเอว และขา มีเข็มขัดนิรภัย มีที่ล็อคขาเก้าอี้ป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเก้าอี้ไหลลดอาการบาดเจ็บหรือการเสียดสี ใช้วัสดุที่ไม่มีสารพิษเป็นส่วนประกอบ ไม่มีเหลี่ยมมุมของเก้าอี้บาดผิวหนัง เชื่อมต่อการพับเก็บอื่น ๆ ได้ง่ายๆ ไม่เปราะบาง
2. เลือกจากการรองรับน้ำหนักได้ดี
โดยการเลือกเก้าอี้เด็กนอกจากวัสดุคุณภาพแข็งแรง พลาสติกไม่มีสารพิษแล้ว ก็ต้องไม่ลืมเรื่องของการรองรับน้ำหนักที่ควรรับได้แบบกระจาย 30 – 40 กก. โครงไม่หลุดง่าย เก้าอี้ต้องมีขนาดกว้าง เหมาะสำหรับลูกน้อย เพื่อการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้นอยู่ยังคงใช้งานได้ ไม่เอียง ไม่เอนล้มลงมาง่าย เนื่องด้วยเด็กอาจจะแกว่งไกวหรือเคลื่อนไหวเสมอ
3. ถาดต้องกว้าง ถอดออกได้
เรื่องที่ไม่ควรมองข้ามคือขนาดของถาดควรมีความกว้างที่พอเหมาะ ปรับระดับไปตามสรีระของลูกน้อยได้ ปรับระดับดึงเข้าออกได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ลูกรับประทานอาหารสะดวกสบายเพิ่มมากขึ้น ไม่ร่วงหลุดบนพื้น หรือจะยกถาดอาหารไปป้อนก็ได้ เอาไปกินในห้องก็ง่ายไปอีก
4. มีหลายฟังก์ชันให้ใช้ประโยชน์
อีกประการที่ไม่อาจมองข้ามคือควรมีหลายฟังก์ชันเก้าอี้ทานข้าวเด็กให้ลูกได้นั่งสบาย ผลิตจากวัสดุที่แข็งแรง ปลอดภัย แต่ตัวอุปกรณ์ต้องไม่แข็งมากจนเกินไป มีพนักพิงที่กว้าง ปรับระดับความสูงของที่นั่งหลายระดับ ปรับให้ลูกนั่งสูงได้เลยเหมือนนั่งรับประทานระดับเดียวกับพ่อแม่ ช่วยให้เข้าถึงการพักผ่อนได้อย่างดี หรือจะปรับเอนนอนก็ได้ทำให้ลูกได้รับการพักผ่อนในช่วงที่ไม่ได้กินอาหาร เป็นต้น
5. เคลื่อนย้ายได้ไม่ยาก สะดวกสบาย
เรื่องสุดท้ายคือเรื่องของการเคลื่อนย้ายที่ควรมีการเคลื่อนที่ง่าย สะดวกสบาย อย่างมีล้อคู่ หรือเก้าอี้เลื่อนขาได้ พับเก็บได้ ยิ่งพกพาไปไหนมาไหนด้วยได้ง่ายเก็บเป็นระเบียบ ประหยัดพื้นที่ใช้สอยได้ยิ่งดี เก้าอี้บางรุ่นมีตาข่ายที่พนักพิงเก้าอี้ด้วย ไว้ใช้คู่กับโต๊ะกินข้าวได้ หรือจะเป็นที่เก็บอุปกรณ์ต่าง ๆ ก็ได้ด้วย

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าปัจจุบันเก้าอี้ทานอาหารเด็กเป็นที่ต้องการของแม่ ๆ หลายคนมาก เหตุเพราะช่วยอำนวยความสะดวกในช่วงเวลากินข้าวได้เป็นอย่างดี ใครที่ยังไม่มีก่อนซื้อก็ลองพิจารณาสิ่งเหล่านี้ประกอบด้วย ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากแน่นอน

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.homepro.co.th/c/MOM0507

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รีวิว รับจัดงานแต่งงาน คุณโบตั๋นและคุณตะวัน

« on: April 07, 2024, 05:18:05 pm »

เสริมสวย สุขภาพ / มีปัญหา อ่อนเพลียง่าย อยากนอนระหว่างวัน

« on: April 05, 2024, 08:32:03 am »

คุณจันทร์ มีปัญหา นอนหลับไม่สนิท อ่อนเพลียง่าย ง่วงนอนระหว่างวัน ภายหลังจากทาน Hepheka เพียง 3 วันแรก สามารถนอนได้สนิทขึ้น ร่างกายกลับมามีชีวิตชีวา ไม่อ่อนเพลีย และได้เลือก Hepheka ให้เป็นอาหารเสริมประจำครอบครัวสำหรับคุณพ่อและก็คุณแม่และก็สามีเพื่อบำรุงสุขภาพ ตับมีปัญหามารับดูเรื่องราวของคุณดวงจันทร์กันขอรับว่าเพราะเหตุใด ถึงตกลงใจเลือก Hepheka ทานกันทั้งยังครอบครัว

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/0JtvJEmu9-Q?si=HWVRFhXuXndOLGH8" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รับจำนำ Notebook (โน๊ตบุ๊ค) ทุกรุ่น ให้ราคาสูง!

« on: April 03, 2024, 12:36:22 am »

รับจำนำโน๊ตบุ๊คทุกรุ่น ทุกยี่ห้อ ให้ราคาสูง
รับฝากโน๊ตบุ๊ค ดอกเบี้ยต่ำ
รับซื้อขายโน๊ตบุ๊ค มือสอง สภาพดี ราคาดี
บริการรับ-ส่งถึงที่ สะดวก ปลอดภัย
ให้คำปรึกษาฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง

ทำไมต้องเลือก cashtofast:

ให้ราคาสูง : การันตีว่าได้ราคาสูงกว่าที่อื่นแน่นอน
บริการรวดเร็ว : ทันใจจบงาน และรับเงินภายใน 30 นาที เงินสดหรือโอนได้หมด
ปลอดภัย : สินค้าถูกเก็บอย่างดีมีตู้นิรภัยอย่างแน่นหนา มี รปภ. รักษาความปลอดภัยตลอด 24 ชั่วโมง ตรวจสอบได้
พนักงานบริการดี : พนักงานบริการอย่างมืออาชีพเข้าใจลูกค้าทุกท่านให้คำปรึกษาได้ทุกอย่าง
โปร่งใส : ทางร้านมีใบอนุญาติถูกต้องตามกฏหมาย

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / ขายหนังจีนชุด ขายละครไทย เกาหลีจบใหม่

« on: April 02, 2024, 04:38:13 pm »

www.dvdjumbo.com ขายหนังซีรี่ย์จีน ละครไทยไทย เวปตรง ส่งไว
ขายซีรี่ย์เกาหลี ขายซีรี่ย์จีน ละครไทย เก่าใหม่ ราคาถูก พระเอกโคตรตหล่อ
ขายซีรี่ย์เกาหลี จีน ละครไทย ราคาถูกคุณภาพดี ขายหนังจีนชุด ขายละครไทย เกาหลีจบใหม่
แอดไลน์line id 0887823622

อสังหาริมทรัพย์ / คอนโดNatureza Condo Pattaya for sale

« on: April 01, 2024, 08:06:34 pm »

คอนโดNatureza Condo Pattaya for sale
ขายคอนโดพัทยาเนทูเรซ่า ขายคอนโดพัทยาสี่แยกนาเกลือ คอนโดNatureza Condo Pattaya for sale ใกล้จุดขึ้นลงมอเตอร์เวย์

ขายคอนโดพัทยาสี่แยกนาเกลือา ติดถนนสุขุมวิท-พัทยาเหนือ ใกล้จุดขึ้นลงมอเตอร์เวย์ เข้าออกได้ 2 ทาง เดินทางสะดวก
ขายคอนโดพัทยาเนทูเรซ่า Natureza Condo Pattaya for sale Price 1,290,000 baht ขายคอนโดเนทูเรซ่าพัทยา สี่แยกนาเกลือ พร้อมเฟอร์นิเจอร์ เตียง5ฟุต ,ตู้เสื้อผ้า,โต๊ะเครื่องแป้ง,ชั้นวาง,ตู้เย็น,แอร์ห้องนอน1ตัว,เครื่องทำน้ำอุ่น

ห้องบนพื้น : 4 อาคาร B
พื้นที่ใช้สอย : 29.23 ตร.ม
ห้องนอน : 1 ห้อง
ห้องอื่นๆ : 1 ห้องนั่งเล่น
ห้องน้ำ : 1 ห้อง (แยกส่วนเปียกและแห้ง)
ที่จอดรถ (สติ๊กเกอร์จอดรถ และคีย์การ์ด 1คัน)
เคาน์เตอร์ครัว บิวท์อิน
เคาน์เตอร์โทรทัศน์ บิวท์อิน

สิ่งอำนวยความสะดวก
-เข้าออกด้วยระบบคีย์การ์ด + รปภ.
-มีที่จอดรถต้องใช้คีย์การ์ด+รปภ.
-ตู้ไปรษณีย์กลาง
-เครื่องซักผ้า เครื่องอบผ้า ตู้กดน้ำ
-มีรปภ. รักษาความปลอดภัยตลอด 24 ชม.

?
-กล้องวงจรปิด สระว่ายน้ำ 25 ม. + ฟิตเนส

โอน50/50

ติดถนนสุขุมวิท-พัทยาเหนือ เข้าออกได้ 2 ทาง เดินทางสะดวก
มอเตอร์เวย์หมายเลข 7 6.7 กม.
ใกล้ที่ว่าการอำเภอบางละมุง 1.5 กม.
โรงพยาบาลบางละมุง 1.0 กม.
โรงพยาบาลกรุงเทพ-พัทยา 2.7 กม.
เทอร์มินอล21 พัทยา 4.1 กม.
เซ็นทรัลมารีน่า 4.3 กม.

ติดตลาดอาหารทะเล ลานโพธิ์ 1.3 กม.
ร้านมุมอร่อย 1.6 กม.
ติดถนนสุขุมวิท มีรถโดยสาร 2 แถว เดินทางสะดวก.
สะดวกต่อการเข้าถึงรถตู้และรถบัสไปกรุงเทพ
เดินทางสะดวกด้วยรถสาธารณะ ติดสะพานลอยนาเกลือ

ติดต่อที่ผมได้เลย 090-444-259-1

รายละเอียดเพิ่มเติม

https://kaaiduan.com/คอนโดพัทยา/ขายคอนโดเนทูเรซ่าพัทยา/

คีย์เวรืด
ขายคอนโดเนทูเรซ่าพัทยา สี่แยกนาเกลือ, Norh Pattya Condo for sale Natureza, ขายคอนโดติดถนนสุขุมวิท-พัทยาเหนือ, Natureza Condo Pattaya for sale, ขายคอนโดใกล้สี่แยกนาเกลือ, ขายคอนโดเนทูเรซ่าพัทยา-พร้อมเฟอร์นิเจอร์, ขายคอนโดติดถนนสุขุมวิท-พัทยาเหนือ,, Norh Pattya Condo for sale1,290,000 baht, ขายคอนโดพัยาเหนือติดถนนสุขุมวิท, ขายคอนโดใกล้ที่ว่าการอำเภอบางละมุง, ขายคอนโดพัทยาใกล้โรงพยาบาลบางละมุง,ขายคอนโดพัทยาใกล้จุดขึ้นลงมอเตอร์เวย์

การศึกษา / เทคนิคการประยุกต์ใช้ Microsoft Excel สำหรับการวางแผนและควบคุมการผลิต

« on: March 27, 2024, 07:14:17 pm »

เทคนิคการประยุกต์ใช้ Microsoft Excelสำหรับการวางแผนและควบคุมการผลิต  วิทยากร : อาจารย์ อนันต์ ดีโรจนวงศ์
ที่ปรึกษาสมาพันธ์สมาคมอุตสาหกรรมสนับสนุน (A.S.I.A.)ที่ปรึกษาเครือข่าย Lean Production สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี ไทย-ญี่ปุ่น
ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมการผลิตและโลจิสติกส์ กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม
ที่ปรึกษาสถานประกอบการดีเด่นโครงการ OPOAI กระทรวงอุตสาหกรรม
MBA Logistics Management หลักการและเหตุผล           การวางแผนและควบคุมการผลิต (Production Planning and Control) เป็นหลักการในการกำหนดคุณค่าของการดำเนินงานผลิตและกำจัดความสูญเปล่าที่เกิดขึ้นในกระบวนการผลิตออกไปได้อย่างเหมาะสม ทำให้ต้นทุนการผลิตลดลง และทำให้เวลาการผลิตสั้นลงหรือเพิ่มผลผลิตได้มากขึ้นโดยใช้เวลาเท่าเดิมหรือลดลง รวมถึงสามารถสร้างความพึงพอใจให้กับลูกค้าได้อย่างไม่มีวันสิ้นสุด การวางแผนการผลิตที่ดีจะทำให้สามารถติดตามงานการผลิตและควบคุมการผลิตให้ได้ตามเป้าหมายที่กำหนดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดปัญหาการผลิตและส่งมอบที่ไม่ทันหรือไม่ครบถ้วนได้ ที่สำคัญแผนการผลิตที่ดีจะทำให้เราทราบถึงปัญหาก่อนที่มันจะเกิดและถูกป้องกันมิให้ปัญหาเหล่านั้นเกิดขึ้นมาอีกได้อีก           การประยุกต์ใช้ Microsoft Excel เป็นเครื่องมือในการวางแผนและควบคุมการผลิตจะทำให้เห็นภาพของกระบวนการและขั้นตอนของการผลิตได้ชัดเจนยิ่งขึ้น รวมถึงการวิเคราะห์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการคำนวณระยะเวลาการผลิตที่เหมาะสม การจัดลำดับงานการผลิต การวิเคราะห์ประสิทธิภาพการผลิต การวิเคราะห์แนวทางในการเพิ่มประสิทธิภาพการผลิต การจัดทำรายงานการผลิต และอื่น ๆ ได้อีกมาก วัตถุประสงค์1. เพื่อสามารถจัดระเบียบการไหลของงานในระบบผลิต และติดตามการทำงานนั้นว่าเป็นไปตามแผนที่ได้วางไว้หรือไม่
2. เพื่อที่จะได้สามารถแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ทันเวลา หรือเป็นการเตรียมและจัดการทรัพยากรและความต้องการ ตลอดจนทางเลือกต่าง ๆให้เกิดความพร้อมสำหรับการผลิต
3. เพื่อให้บรรลุตามแผนการที่ได้กำหนดไว้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด รวมถึง การปฏิบัติตามแผนงานที่ได้กำหนดไว้ในทุกขั้นตอนรายละเอียดอย่างครบถ้วน
4. เพื่อสามารถผลิตสินค้าได้ตามแผนที่ต้องการหัวข้อการบรรยายและ Workshop         - ความหมายของการวางแผนและควบคุมการผลิต และคำจำกัดความที่เกี่ยวข้องกับการวางแผนและควบคุมการผลิต         - องค์ประกอบที่สำคัญของการวางแผนการผลิต         - ขั้นตอนและรายละเอียดของการวางแผนการผลิต         - การวิเคราะห์ค่า Cycle time การผลิตของกระบวนการทำงานอุตสาหกรรม         - วิธีการใช้ Microsoft Excel ในการวิเคราะห์ค่า Cycle time                                           - การวิเคราะห์และเปรียบเทียบค่า Takt time & Cycle time          - วิธีการใช้ Microsoft Excel ในการวิเคราะห์ค่า Takt time & Cycle time                                           - การคำนวณค่า Process time & Cycle time & Manpower         - วิธีการใช้ Microsoft Excel ในการการคำนวณค่า Process time & Cycle time & Manpower                                            - การปรับเรียบการผลิต : การปรับค่า Cycle time การผลิตให้สมดุลเพื่อเพิ่มผลิตภาพ         - วิธีการใช้ Microsoft Excel ในการปรับเรียบการผลิต                                            - การจัดลำดับงานและตารางการผลิต (Sequencing and Scheduling)         - วิธีการใช้ Microsoft Excel ในการจัดลำดับงานและตารางการผลิต         - การวางแผนการผลิตด้วย Production Board         - วิธีการใช้ Microsoft Excel ในการวางแผนและควบคุมการผลิตด้วย Production Board            - วิธีการใช้ Microsoft Excel เพื่อจัดทำรายงานและวิเคราะห์การผลิต       รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

Tel. : 086-318-3151
E-mail : [email protected]
Website : www.hipotraining.co.th
ID Line@ : @761mvknp

Tags : อบรม,สัมมนา,วางแผนผลิต,การผลิต

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รีวิว รับจัดงานแต่งงาน คุณโบตั๋นและคุณตะวัน

« on: March 26, 2024, 05:40:07 am »

อุตสาหกรรม / หลักสูตรการเปลี่ยนรุ่นที่รวดเร็ว SMED (Single Minute Exchange of Die) (อบรม 24 เม.ย.67)

« on: March 25, 2024, 06:56:19 pm »

การเปลี่ยนรุ่นที่รวดเร็ว SMED
(Single Minute Exchange of Die) วิทยากร: อาจารย์ณรงค์ ตู้ทองที่ปรึกษา และผู้เชี่ยวชาญ (LEAN (Supply Chain, Manufacturing, Logistics)TPM,TQM, QCC , 5S , Kaizen ,Suggestion), ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำรุงรักษา
และการขับขี่รถยกอุตสาหกรรม (Forklift), ได้รับการรับรองสมรรถนะร่วมที่ปรึกษาอุตสาหกรรม
กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม กระทรวงอุตสาหกรรม, ได้รับการรับรองเป็นผู้ช่วยผู้ชำนาญ
การตรวจสอบการจัดการพลังงาน กระทรวงพลังงาน รวมประสบการณ์กว่า 25 ปี 24 เมษายน 256709.00 – 16.00 น.** โรงแรมโกลด์ ออร์คิด กรุงเทพฯ (ถนนวิภาวดีฯ-สุทธิสาร)*สถานที่จัดสัมมนาอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสมหลักการและเหตุผลจากสภาพสถานการณ์ความต้องการของลูกค้าและการแข่งขันทางธุรกิจในปัจจุบัน มีความต้องการที่หลากหลาย ทำให้ธุรกิจอุตสาหกรรมจำเป็นต้องผลิตสินค้าที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าซึ่งโรงงานใดที่มีปัจจัยที่เป็นเครื่องจักรในการผลิตสินค้าจะเกิดปัญหาเรื่องการสูญเสียเวลาในการเปลี่ยนรุ่น หรือการซ่อมแซมเครื่องจักรเป็นเวลานาน ส่งผลให้การผลิตต่อวันไม่ได้ตามเวลาหรือแผนในการผลิตที่วางไว้ ดังนั้น เทคนิคการเปลี่ยนรุ่นที่รวดเร็ว (SMED : Single Minute Exchange of Die) เป็นเครื่องมือหนึ่งในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ประสิทธิภาพการซ่อมแซม และประสิทธิภาพการผลิตส่งผลต่อการส่งสินค้าที่รวดเร็วและทันเวลาที่ต้องการ องค์กรใดใช้เวลาในการเปลี่ยนรุ่นนานหรือการซ่อมแซมเครื่องจักรนานก็จะทำให้ไม่สามารถตอบสนองความต้องการลูกค้าและการส่งมอบสินค้าไม่ได้ตามเวลาที่กำหนด วัตถุประสงค์
[list=1]

เพื่อสร้างความเข้าใจถึงแนวความคิด วิธีการและเทคนิคการดำเนินการในการวิเคราะห์งานด้วย เทคนิคการเปลี่ยนรุ่นที่รวดเร็ว (SMED : Single Minute Exchange of Die) และการจัดทำให้เป็นมาตรฐาน
ผู้เข้ารับการฝึกอบรมสามารถนำความรู้มาประยุกต์ใช้ในการเปลี่ยนรุ่นและการลดเวลาในการซ่อมแซมเครื่องจักรในสถานประกอบการในกระบวนการผลิตจริงได้
เพื่อการแก้ไขป้องกันอุปสรรคที่จะเกิดจากการทำงานในปัจจุบันและอนาคต
เพื่อการเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตและการจัดการต้นทุนที่ดี(ลดต้นทุน เพิ่มพูนกำไร

หัวข้อการบรรยายและ Workshop

แนวคิดเทคนิค SMED คืออะไร
ประโยชน์ของการประยุกต์ SMED ในสถานการณ์จริง
หลักการและแนวคิดการลดเวลาการปรับตั้ง
ขั้นตอนสำหรับ SMED
เทคนิคการจับเวลาและการตั้งเวลามาตรฐาน
ความสูญเปล่าที่เกิดขึ้นในงานเปลี่ยนรุ่นและการซ่อมแซมเครื่องจักร
ความสูญเสียในกระบวนการการบำรุงรักษาและการซ่อมแซมเครื่องจักร
การคำนวณเวลามาตรฐานที่ส่งผลต่อการทำงานของเครื่องจักรและการซ่อมแซมเครื่องจักร
Workshop SMED จากหน้างานจริงพร้อมนำเสนองาน

หมายเหตุ ผู้เข้าอบรมต้องนำเครื่องคิดเลขมาร่วมอบรมด้วยทุกท่าน
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

Tel. : 086-318-3151
E-mail : [email protected]
Website : www.hipotraining.co.th
ID Line@ : @761mvknp

Tags : อบรมเทคนิคการเปลี่ยนรุ่นที่รวดเร็ว

การศึกษา / การออกแบบเส้นทางความก้าวหน้าในสายอาชีพ

« on: March 25, 2024, 06:32:24 pm »

การออกแบบเส้นทางความก้าวหน้าในสายอาชีพ
วิทยากร : อาจารย์ ธนุเดช ธานี (อ.ต้น)หลักการและเหตุผล
ออกแบบ Career Path อย่างไรให้ตำแหน่งงานไม่ตัน พบกับกลยุทธ์การพัฒนาทรัพยากรบุคคล (Human Resources Development : HRD) ยุค New Normal ที่องค์กรชั้นนำยุคใหม่นิยมนำมาใช้ในการสร้าง แรงจูงใจและขวัญกำลังใจให้พนักงานในองค์กร คือ การกำหนดเส้นทางความก้าวหน้าในอาชีพของพนักงาน (Career Path: CP) ให้บุคลากรมองเห็นโอกาสความก้าวหน้าในชีวิตการทำงานในอนาคตของตนเอง ซึ่งนอกจากจะเป็นการสร้างขวัญขวัญกำลังใจในการทำงาน และส่งเสริมความผูกพันต่อองค์กรแล้ว ยังมีส่วนช่วยทำให้องค์กรมีบุคลากรคุณภาพเพิ่มมากขึ้น เพื่อมาพัฒนาระบบงานและพัฒนาองค์กรในตอบสนองความต้องการของลูกค้า ให้บรรลุเป้าหมายขององค์กรที่กำหนดไว้ (Corporate KPI) และเป็นการเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันขององค์กร (Competitive Advantage) อย่างยั่งยืน วัตถุประสงค์1. สามารถอธิบายหลักการ แนวคิด ความจำเป็น ความสำคัญ ขั้นตอน วิธีการ และเทคนิคการจัดทำ Career Path ได้2. เสริมสร้างทักษะและเทคนิคในการออกแบบ Career Path ในการวางแผนให้บุคลากรมองเห็นโอกาสการเติบโตก้าวหน้าในสายอาชีพของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นรูปธรรม3. สามารถออกแบบเกณฑ์และเงื่อนไขการเติบโตตาม Career Path Criteria ขององค์กรให้สอดคล้องกับโครงสร้างตำแหน่งงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชัดเจน เป็นรูปธรรม4. สามารถออกแบบประเมินคนดีที่มีความเหมาะสมตามเกณฑ์ Career Path ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชัดเจน เป็นรูปธรรม5. สามารถวิเคราะห์ Competency ในการจัดทำ Training Road Map ให้เชื่อมโยงกับ Career Path Criteria ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชัดเจน เป็นรูปธรรม6. เสริมสร้างเทคนิคและวิธีการสัมภาษณ์และคัดเลือก เพื่อพิจารณาเลื่อนตำแหน่งงานบุคลากร7. เสริมสร้างเทคนิคการเชื่อมโยง Career Path กับงาน HRD เกี่ยวกับ Training Road Map, Individual Development Plan, Succession Plan และ KPI ได้อย่างเป็นระบบ 8. สามารถนำความรู้ที่ได้รับมาปรับใช้ในการจัดทำ Career Path ได้อย่างสอดคล้องกับนโยบายและทิศทางขององค์กร หัวข้อการอบรมส่วนที่ 1 : ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับ Career Path

ความหมายของ Career Path
ความเหมือนและความแตกต่างระหว่าง Career Path กับ Succession Plan
ประโยชน์ของ Career Path ในการพัฒนาบุคลากรและองค์กร
การสร้างความผูกพันต่อองค์กรด้วย Career Path

ส่วนที่ 2 : การออกแบบ Career Path ภาคปฏิบัติ

6 เรื่องที่องค์กรต้องเตรียมตัวเบื้องต้นในการจัดทำ Career Path
บทบาทของผู้ที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการจัดทำ Career Path
แนวทางในการจัดทำ Career Path ภาคปฏิบัติ

ส่วนที่ 3 : การวิเคราะห์ผังโครงสร้างองค์กรและผังโครงสร้างตำแหน่งงาน

ความเชื่อมโยงของรูปแบบของเส้นทางความก้าวหน้าในสายอาชีพ กับผังโครงสร้างองค์กร
การวิเคราะห์ผังโครงสร้างองค์กรและผังโครงสร้างตำแหน่งงาน

ส่วนที่ 4 : การกำหนดหลักเกณฑ์และเงื่อนไขการเติบโตตาม Career Path Criteria สมัยใหม่ ด้วย KPI, Competency, ประสบการณ์การทำงาน และคนดีที่มีความเหมาะสม

Organization Chart กับ Career Path
การกำหนดเกณฑ์และเงื่อนไขการเติบโตตาม Career Path Criteria สมัยใหม่ ด้วย KPI, Competency, ประสบการณ์ทำงาน และคนดีที่มีความเหมาะสม
ตัวอย่าง Career Path Criteria ยุคใหม่ (หลักเกณฑ์การพิจารณาเลื่อนตำแหน่งงาน)
Workshop 1 : ฝึกปฏิบัติออกแบบ Career Path Criteria ขององค์กรให้สอดคล้องกับโครงสร้างตำแหน่งงาน
ตัวอย่าง เงื่อนไข/รายละเอียดของ Career Path Criteria
แนวทางการวิเคราะห์และกำหนดหลักเกณฑ์คนดีที่มีความเหมาะสมด้วยหลัก 4Cs
Workshop 2 : ฝึกปฏิบัติคัดเลือกเกณฑ์ประเมินคนดีมีความเหมาะสมตาม Career Path Criteria ขององค์กร

ส่วนที่ 5 : การวิเคราะห์ Competency ให้เชื่อมโยงกับ Career Path Criteria ด้วย Training Road Map

การวิเคราะห์งานและ Competency จาก Job Description ให้เชื่อมโยงกับ Career Path Criteria พร้อมตัวอย่าง
Workshop 3 : ฝึกปฏิบัติวิเคราะห์ Competency ในการกำหนดเงื่อนไขของ Career Path Criteria
การจัดทำ Training Road Map ให้เชื่อมโยงกับ Career Path Criteria
ตัวอย่าง การจัดทำ Training Road Map ให้เชื่อมโยงกับ Career Path Criteria
Workshop 4 : ฝึกปฏิบัติการเชื่อมโยง Competency สู่ Training Road Map

ส่วนที่ 6 : การจัดทำ Career Path Procedure ในการ Implement ระบบ

7 ขั้นตอนการดำเนินงานที่ควรจะกำหนดเป็น Career Path Procedure
สรุปภาพรวมกระบวนการสำคัญในการจัดทำ Career Path

ส่วนที่ 7 : แนวทางการสัมภาษณ์และคัดเลือกพนักงานในการพิจารณาเลื่อนตำแหน่งงาน (Interview and Selection for Promote)

การกำหนด KPI และแบบประเมิน KPI ในการเลื่อนตำแหน่งงาน พร้อมตัวอย่าง
วิธีการสัมภาษณ์และคัดเลือกเกี่ยวกับผลการปฏิบัติงาน (KPI) สำหรับผู้บริหาร ในการพิจารณาเลื่อนตำแหน่งงาน
การกำหนด Competency และแบบประเมินขีดความสามารถ (Competency Assessment) ในการพิจารณาเลื่อนตำแหน่งงาน พร้อมตัวอย่าง
วิธีการสัมภาษณ์และคัดเลือกเกี่ยวกับความสามารถ (Competency) สำหรับผู้บริหาร ในการพิจารณาเลื่อนตำแหน่งงาน
การประเมินคนดีมีความเหมาะสม ในการเลื่อนตำแหน่งงาน พร้อมตัวอย่าง

ส่วนที่ 8 : เทคนิคการเชื่อมโยง Career Path กับระบบ HRD

เทคนิคการจัดทำ Training Road Map ให้เชื่อมโยงกับ Career Path
เทคนิคการจัดทำแผนพัฒนารายบุคคล (Individual Development Plan : IDP) ให้เชื่อมโยงกับ Career Path
เทคนิคการจัดทำแผนสืบทอดตำแหน่ง (Succession Plan : SP) ให้เชื่อมโยงกับ Career Path
เทคนิคการจัดทำ KPI ให้เชื่อมโยงกับ Career Path

รูปแบบและวิธีการเรียนรู้ :

การบรรยาย (Lecture) ในรูปแบบการเรียนรู้ของผู้ใหญ่ (Adult Learning)
การเล่า Case ประสบการณ์
การทำกิจกรรมกลุ่ม (Workshop) เชิงปฏิบัติการ: ในการจัดทำ Career Path และ Individual Development Plan ของจริง
การแบ่งกลุ่มเพื่อระดมความคิด (Brain Strom) กระตุ้นให้เกิดการแลกเปลี่ยนความเห็น (Discussion) เรียนรู้ซึ่งกันและกัน และการนำเสนอความคิดเห็น
การตอบข้อซักถาม : เพื่อสร้างความเข้าใจที่ชัดเจน และกระตุ้นผู้เรียนรู้ให้คิดตาม
หมายเหตุ หัวข้อที่เสนอสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของลูกค้าหรือตามความคิดเห็นของวิทยากรรายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ
- Tel. : 086-318-3151
- E-mail : [email protected]
- Website : www.hipotraining.co.th
- ID Line@ : @761mvknp

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รับจัดงานแต่งงาน คุณแฮ็ค คุณมิน สวนผึ้งราชบุรี

« on: March 22, 2024, 04:40:12 am »

ฤกษ์ดีปีนี้ให้ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ดูแลงานแต่งงานของคุณ เพราะเรา จะทำให้วันที่สำคัญที่สุด เป็นมากกว่า " งานแต่งงาน "
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
FACEBOOK =AZVdrhsBSj1dYVljv880rD3918HfiuFW6QzKt__CdS8KMliYGeu2wEcfUNUG5XLE-VSuYsxrDfvqQD4pJFTih1rr2mWHfXDEdsEnuraixqAG_WV8OsV_SWe3Hus0pd4CakoBhhKX786R9bnHayCrb7pCI1k7MEqiIJXsYvdwR2PtT3c1-RCttzEij24VONMwXsn10IgVtBiIeAoeHUMBvjXrcD5qWnWrDj7tr9m_iJMsrw&__tn__=kK-R]https://www.facebook.com/livaliwedding/
LINE@. @livaliwedding
IG : livaliwedding
WEBSITE. =AT1XoMJ3cmCeFR4LtwE_3JPxv8OSUfUYbbVS-tbPP49CpL6Fl5sJNJQA90fX1EjSeIz3rSZghb7w57_mkznm2wElBooKAfo04KGlDKjwkiKfXomARh-cd-oXNvDd7Ub5_eFWAakRCkT9p8PynD5BWsH5j-dvxndMKJwqvHhhL1R7mrhADXCSU3-2YEudRfapOEm59JTiA1TjMDwlgmrIHyIMpN3MeYzJlLPvhAa4K_Ggo-QCffc]http://www.livaliwedding.com/
Mobile 0888744499,0979565144
ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งครบวงจร ออแกไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์
LIVALI WEDDING ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน บริการถ่ายพรีเวดดิ้ง

ธุรกิจ งาน / ทีมรันคิว

« on: March 22, 2024, 01:36:03 am »

ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding รับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่ง รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน เช่าฉากงานแต่ง รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน ออแกไนซ์งานแต่งงาน รับจัดงานแต่ง งานราชพฤกษ์ รับจัดงานแต่งงานบางแค รับจัดงานแต่งงานนนทบุรี รับจัดงานแต่งงานปทุมธานี รับจัดงานแต่งงานสมุทรสาคร รับจัดงานแต่งงานกรุงเทพ รับจัดงานแต่งงานสมุทรปราการ รับจัดงานแต่งงานใกล้ฉัน ขันหมากจีน รับจัดงานแต่งงานครบวงจร รับจัดงานแต่งเช้า จัดงานแต่งงานที่โรงแรม วันนี้ผมจะมาให้ความรู้กับคู่บ่าวสาวที่กำลังจะจัดงานแต่งงานทั้งในงานพิธีมงคลสมรสและงานเลี้ยงฉลองมงคลสมรส พิธีกรถือได้ว่าเป็นบุคคลที่สำคัญมากๆในงานเพราะทุกๆคำพูดที่ออกจากปากพิธีกรต้องสามารถควบคุมบรรยากาศและสามารถให้ทุกคนที่อยู่ภายในงานสามารถคล้อยตามบรรยากาศนั้นได้ การพูดให้จังหวะการแบ่งวรรคคำหรือพูดคำที่มีความเป็นมงคลเรียกได้ว่ามีความสำคัญมากๆที่จะพาให้บรรยากาศ คู่บ่าวสาวและทุกคนที่มาร่วมในงานมีความสุขร่วมกัน และอีกหนึ่งเรื่องที่ลืมไม่ได้เลยนะครับนั่นก็คือทีมรันคิวที่จะสามารถ ช่วยเหลือพิธีกรให้มีความสะดวกในการดำเนินพิธีและควบคุมบรรยากาศต่างๆได้เป็นอย่างดีตรงนี้ก็ถือได้ว่ามีส่วนสำคัญมากๆอีกเช่นกันที่ขาดไม่ได้เพราะว่าทีมรันคิวจะต้องคอยควบคุมคิวต่างๆของคู่บ่าวสาวบนเวทีและคอยอำนวยความสะดวกในการเดินของเจ้าสาว เพราะชุดของเจ้าสาวค่อนข้างที่จะเดินลำบากเพราะฉะนั้นการมีทีมรันคิวจะช่วยให้งานออกมาราบรื่นได้อย่างยอดเยี่ยมแนะนำเลยนะครับคู่บ่าวสาวทุกคนอย่าทำกันเองสำหรับงานในส่วนนี้

สำหรับคู่บ่าวสาวที่ต้องการงานตกแต่งเฉพาะฉากทางเรายินดีบริการดูแลให้ผู้บ่าวสาวที่ต้องการตกแต่งเฉพาะฉากสามารถเลือกรูปแบบการจัดวางดอกไม้ได้ตามแบบที่ลูกค้าต้องการโดยราคาเริ่มต้นเพียง 7,900 บาทเท่านั้นสามารถดูรายละเอียดและสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเข้ามาที่เพจของเราได้เลยเรายินดีให้บริการในพื้นที่กรุงเทพฯและปริมณฑล รับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่งงาน นายพิธี ทีมรันคิว รับจัดขันหมากจีน รับจัดงานแต่งตลิ่งชัน รับจัดงานแต่งงานพระราม 2 รับจัดงานแต่งงานลาดพร้าว รับจัดงานแต่งงานพุทธมณฑล รับจัดงานแต่งงานบางนา รับจัดงานแต่งงานพระประแดง รับจัดงานแต่งงานนครปฐม ตกแต่งสถานที่งานแต่ง รับจัดงานแต่งงานราคาถูก สถานที่จัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งงานที่โรงแรม พานขันหมากเอกให้เช่า ขันหมาก รันคิว พิธีกร

FACEBOOK https://www.facebook.com/livaliwedding/LINE. @livaliweddingWEBSITE. http://www.livaliwedding.com/Mobile 0888744499,0979565144ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ที่คงคุณค่าความเป็นไทยได้อย่างยอดเยี่ยมสวยงามและล้ำค่า คู่ควรในวันมงคลสมรสของทุกคู่บ่าวสาว และจะตราตรึงในหัวใจตราบนานเท่านานรับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding เรายินดีดูแลอย่างดีที่สุดรับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่งงาน นายพิธี ทีมรันคิว รับจัดขันหมากจีน รับจัดงานแต่งตลิ่งชัน รับจัดงานแต่งงานพระราม 2 รับจัดงานแต่งงานลาดพร้าว รับจัดงานแต่งงานพุทธมณฑล รับจัดงานแต่งงานบางนา รับจัดงานแต่งงานพระประแดง รับจัดงานแต่งงานนครปฐม ตกแต่งสถานที่งานแต่ง รับจัดงานแต่งงานราคาถูก สถานที่จัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งงานที่โรงแรม พานขันหมากเอกให้เช่า ขันหมาก รันคิว พิธีกรสนใจการจัดงานแค่โทรหาเรายินดีให้คำปรึกษาฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย ตัวอย่างผลงานในปีที่ผ่านมา https://youtu.be/2QfN0XDfAuchttps://youtu.be/MMqOQ0buqO8https://youtu.be/8cWX_cnq6uwhttps://youtu.be/nV65bLjPQ3Mhttps://youtu.be/nsqMgthtTQAลิงค์ดาวน์โหลดรายละเอียด PDF https://shorturl.asia/EgY8Ihttps://shorturl.asia/4um5Mรับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding เรายินดีดูแลอย่างดีที่สุด
รับจัดงานแต่งงานนนทบุรี รับจัดงานแต่งงานปทุมธานี รับจัดงานแต่งงานสมุทรสาคร [url=https://www.livaliwedding.com/]รับจัดงานแต่งงานกรุงเทพ[/url] รับจัดงานแต่งงานสมุทรปราการ รับจัดงานแต่งงานใกล้ฉัน ขันหมากจีน รับจัดงานแต่งงานครบวงจร รับจัดงานแต่งเช้า จัดงานแต่งงานที่โรงแรม ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน Livali Wedding รับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่ง รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน เช่าฉากงานแต่ง รับจัดงานแต่งงานที่บ้าน ออแกไนซ์งานแต่งงาน รับจัดงานแต่ง งานราชพฤกษ์ รับจัดงานแต่งงานบางแค รับจัดพานขันหมาก พิธีกรงานแต่งงาน นายพิธี ทีมรันคิว รับจัดขันหมากจีน รับจัดงานแต่งตลิ่งชัน รับจัดงานแต่งงานพระราม 2 รับจัดงานแต่งงานลาดพร้าว รับจัดงานแต่งงานพุทธมณฑล รับจัดงานแต่งงานบางนา รับจัดงานแต่งงานพระประแดง รับจัดงานแต่งงานนครปฐม ตกแต่งสถานที่งานแต่ง รับจัดงานแต่งงานราคาถูก สถานที่จัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งงานที่โรงแรม พานขันหมากเอกให้เช่า ขันหมาก รันคิว พิธีกร

อื่นๆ ที่ไม่ตรงหมวดข้างบน / รีวิวงานแต่งคุณมะพร้าว

« on: March 19, 2024, 12:34:12 pm »

เสริมสวย สุขภาพ / ปวดตับที่ไม่ใช่ปวดใจ แต่ว่าเป็นอาการบอกใบ้ถึงมะเร็งตับ

« on: March 18, 2024, 05:04:12 am »

หลายคนบางครั้งอาจจะเคยทราบหรือกล่าวกันเล่นๆว่า ปวดตับ ซึ่งมีความนัยว่ากำลังปวดใจหรือสะเทือนขวัญกันใช่ไหมนะครับ แม้กระนั้นรู้หรือไม่ ว่าอาการ “ปวดตับ” นั้นสามารถเกิดขึ้นได้จริงๆแถมยังมิได้ซึ่งก็คือการปวดใจ แต่เป็นอาการบอกใบ้ถึงมะเร็งตับ โดยอาการปวดตับ นั้น เกิดจากการที่ตับมีการอักเสบ แล้วก็บวมโต ทำให้ไปกดทับชายโครงทางด้านขวาหรือลิ้นปี่ นำมาซึ่งการทำให้หายใจติดขัด มีลักษณะอาการปวดแล้วก็รู้สึกร้าวไปถึงกลางข้างหลังหรือทรวงอก ร่วมกับการมีไข้อ่อนๆไม่อยากอาหาร ไปจนกระทั่งมีลักษณะอาการดีซ่านร่วมด้วย ซึ่งต้นสายปลายเหตุที่นำมาซึ่งอาการปวดตับนั้น มาจากแบคทีเรียรวมทั้งเชื้อไวรัส ยาหรือสารต่างๆที่ได้ทานเข้าไปแล้วหลงเหลืออยู่ในตับจำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีต้นเหตุมาจากการที่เนื้อตับบางส่วนได้เจริญเติบโตไม่ดีเหมือนปกติจนแปลงเป็นเนื้องอกและก็ดันให้ตับมีการขยายใหญ่มากขึ้น ซึ่งมักกำเนิดกับผู้ที่มีลักษณะอาการตับอักเสบเรื้อรังแอบแฝงอยู่แบบไม่รู้ตัว แล้วก็กว่าจะมีลักษณะปวดตับแสดงออกมา ตับของคุณก็บางทีอาจโดนทำร้ายจนถึงกลายเป็นมะเร็งตับไปเสียแล้ว

ตรวจเช็คลักษณะของการปวดตับ สัญญาณเตือนที่จำเป็นต้องรีบดูแล

มีลักษณะจุก ปวดหรือแน่นรอบๆชายโครงขวา ซึ่งเป็นตำแหน่งของตับ การปวดบางทีอาจกำเนิดนี้ได้จากกที่ตับมีลักษณะอักเสบ หรืออาจมีเนื้องอกในตับ
โรคดีซ่าน ตา หรือตัวเหลือง เกิดการคั่งของเม็ดสีน้ำดี เพราะเหตุว่าตับมีปัญหาก็เลยไม่อาจจะขับเม็ดสีได้ตามธรรมดา จึงมีการสะสมตามรอบๆต่างๆภายในร่างกาย ทำให้ตาขาว แล้วก็ผิวหนังกลายเป็นสีเหลืองเยอะขึ้น นอกจากนี้น้ำดีส่วนเกินนี้จะถูกขับออกทางเยี่ยวด้วย ก็เลยทำให้ปัสสาวะมีสีเหลืองเข้ม เป็นสัญญาณเตือนว่า ตับดำเนินการธรรมดานั้นเอง
อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น อย่างไม่รู้สาเหตุ อาจเกิดขึ้นจากการที่ตับอัดเสบเรื้อรัง ซึ่งอาจมสาเหตุจากการได้รับเชื้อไวรัสตับอักเสบจำพวกต่างๆดื่มแอลกอฮอล์ น้ำหนักเกินมาตรฐาน โรคไขมันพอกตับ รวมทั้งการทานยา อาหารเสริม หรือสมุนไพรบางชนิดอย่างสม่ำเสมอ จนถึงเกิดการตกค้างในตับ ทำให้ตับเกิดการอักเสบได้
เบื่ออาหาร น้ำหนักลดโดยไม่เคยทราบสาเหตุ อาการกลุ่มนี้อาจเป็นสัญญาณที่แสดงว่าตับกำลังประสบปัญหา ปฏิบัติงานได้ไม่เป็นปกติ ร่างกายจึงจำเป็นต้องดึงพลังงานสำรองจากที่ต่างๆมาเผาผลาญ ทำให้ร่างกายซูบลง น้ำหนักตัวลดน้อยลง
โดยเหตุนั้นแม้คุณสังเกตว่าตัวคุณเองมี ลักษณะของการปวดตับ เกิดขึ้นอยู่เสมอๆอย่าละเลย! หากไม่อยากที่จะให้ลักษณะของการปวดตับ มาทำให้คุณปวดใจ เริ่มดูแลสุขภาพได้แล้วตั้งแต่วันนี้ เริ่มจากการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ และดูแลสุขภาพตับด้วย เฮฟฟีก้า ผลิตภัณฑ์เสริมของกินจากสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ผ่านการยืนยันจากหน่วยงานความปลอดภัยด้านของกินที่สหภาพยุโรป EFSA เพียงแค่วันละ 1 เม็ด ก็ช่วยบำรุงรักษาและก็ฟื้นฟูตับให้กลับมาแข็งแรง ลดไขมันพอกตับ ลดการอักเสบของตับ คุ้มครองการเสี่ยงสำหรับในการกำเนิดมะเร็งตับ
Tags : ค่าตับสูง

Pages: 1 [2] 3 4 ... 8