ลงประกาศฟรี โปรโมทเว็บฟรี
Home
Help
Search
Login
Register
« previous
next »
Print
Pages: [
1
]
กีวี่
0 Replies
1002 Views
kaizas
7984
กีวี่
«
on:
June 14, 2024, 12:33:06 am »
กีวี่ / Kiwi Fruit
กีวี่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น
วิตามินเอ ซี อี เค บี1 บี2 บี3 บี6 บี9
แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมงกานีส สังกะสี โอเมกา-3
มีสารแอนติออกซิแดนต์
ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้น
เปลือกของมันมีสารประกอบ flavanoid ในปริมาณที่สูงซึ่งทำหน้าที่เป็นแอนติออกซิแดนต์ซึ่งปกป้องเซลล์ของเรา
กากอาหารปริมาณสูง
ช่วยกระตุ้นลำไส้เล็กของเรา ทำให้อาหารผ่านไปได้เร็วยิ่งขึ้น เส้นใยอาหารจากเปลือกกีวีนี้จะช่วยจับของเสียที่เป็นพิษลำไส้ของเรา ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ กีวีเขียวหนึ่งผลมีปริมาณ
ไฟเบอร์มากกว่ากล้วย 15%
และ
มากกว่าแอปเปิ้ลและส้มถึง 25%
Tags :
อลิส88
Logged
Print
Pages: [
1
]
« previous
next »