ผดร้อนในเด็ก เป็นปัญหาผิวหนังที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อนชื้น ซึ่งเกิดจากการที่เหงื่อออกมากเกินไปและไม่สามารถระบายออกได้ ทำให้เกิดการอุดตันของต่อมเหงื่อและเกิดผื่นขึ้นบนผิวหนัง
ลักษณะของผดร้อน - ผื่นเล็กๆ สีแดงหรือชมพู
- มักเกิดบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก เช่น คอ หลัง ข้อพับ รักแร้ หรือหน้าอก
- อาจมีอาการคันหรือแสบร่วมด้วย
สาเหตุของผดร้อน- อากาศร้อนและชื้น
- การใส่เสื้อผ้าที่หนาหรือระบายอากาศไม่ดี
- ต่อมเหงื่อยังพัฒนาไม่เต็มที่ในเด็กเล็ก ทำให้เหงื่อระบายออกได้ไม่ดี
5 วิธีการป้องกันและดูแลผดร้อนในเด็ก1. หลีกเลี่ยงความร้อนและเหงื่อ
- ให้เด็กอยู่ในที่เย็นหรือมีอากาศถ่ายเทสะดวก
- ใช้พัดลมหรือเครื่องปรับอากาศช่วยระบายความร้อน
2. เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม
- ใส่เสื้อผ้าที่บางเบา ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่หนาหรือรัดแน่นเกินไป
3. อาบน้ำบ่อยๆ
- อาบน้ำให้เด็กด้วยน้ำสะอาดและสบู่อ่อนๆ เพื่อช่วยลดความร้อนและทำความสะอาดผิว
4. หลีกเลี่ยงการใช้ครีมที่มันมากเกินไป
- ครีมหรือน้ำมันที่เหนียวเหนอะหนะอาจทำให้ผิวหนังอุดตันและเกิดผดร้อนได้ง่ายขึ้น
5. ใช้แป้งฝุ่น
- ใช้แป้งฝุ่นที่ไม่มีน้ำหอมช่วยลดความชื้นบนผิว แต่ควรระวังไม่ให้แป้งเข้าจมูกเด็ก
การดูแลผิวของเด็กอย่างเหมาะสมและการป้องกันความร้อนเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดโอกาสการเกิดผดร้อนและทำให้ลูกน้อยสบายตัวมากขึ้นค่ะ 😊
